الرئيسية » أرشيف الوسم : حمةي البحر المتوسط

أرشيف الوسم : حمةي البحر المتوسط

حمية البحر المتوسط  تحمي النساء من هشاشة العظام

حمية البحر المتوسط  تحمي النساء من هشاشة العظام

قالت دراسة طبية جديدة أن النظام الغذائي (حمية)، الخاص بمنطقة البحر المتوسط ، هو مفتاح حماية النساء ووقايتهم من هشاشة العظام ،في مرحلتي انقطاع الطمث  والشيخوخة. وأشارت الدراسة أن حمية البحر المتوسط ،الغنية بالأسماك والخضروات والحبوب الكاملة،والفواكه تحتوي علي مواد كيميائية تكافح الالتهابات، المسبب الرئيسي لهشاشة العظام . ووجدت  الدراسة التي أجرتها جامعة اوهايو الأمريكية ، التي استمرت ست سنوات ...

أكمل القراءة »