الرئيسية » أرشيف الوسم : الكولاجين

أرشيف الوسم : الكولاجين

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

   وضع مركز “ميسيسوجا ” للتجميل والطب الطبيعي بمدينة اونتاريو الكندية ،قائمة تضم خمسة أطعمه ومشروبات أكد أنها تساعد في الحافظ علي صحة الجلد وبقائه رطبا ومرنا ومنع إصابته بالتجاعيد والالتهابات والبثور والنديات ،وأطلق عليها اسم “الأطعمة السوبر الخمسة”،الأفضل بالنسبة لصحة الجلد وهي : الطماطم (البندورة) وقال المركز أن تناول الطماطم ومنتجاتها مثل الصلصة مفيدة لصحة الجلد ،لأنها تحتوي علي الليكوبين ...

أكمل القراءة »

خبراء تغذية: شوربة العظام تقي من الهشاشة و التعب و التجاعيد والتهابات الجلد

خبراء تغذية: شوربة العظام تقي من الهشاشة و التعب و التجاعيد والتهابات الجلد

قال خبراء تغذية بريطانيين أن الشوربة المصنوعة من عظام الحيوانات ،والطيور والأسماك  احد الأطعمة السوبر  التي تزيد من إنتاج الطاقة في الجسم ،وتحارب هشاشة العظام والتجاعيد والشيخوخة و التعب والإرهاق و الخمول لأنها تحتوي علي الكثير من المعادن  والأحماض الامينية وبروتينات الكولاجين الضرورية للجسم والجلد. وقالت أستاذ التغذية “شونا ويلكنسون” :أن شوربة العظام تساعد علي تحسين عملية التمثيل الغذائي وتحافظ ...

أكمل القراءة »

خبيرة بريطانية تنصح بهذه الاطعمة والمشروبات للتخلص من السيلوليت

أفضل عشر أطعمة للتخلص من السيلوليت

السيلوليت  Cellulite حالة طبيعية  تعاني منها ما بين 80 إلي 98% من السيدات ،وهي عبارة عن تغير  تضاريس وشكل الطبقة الخارجية للجلد وتحولها إلي ما يشبه قشر البرتقال ،خاصة في منطقة البطن والحوض والساقين ،نتيجة الدهون الموجودة المتراكمة أسفل النسيج الليفي تحت الجلد وفقا لما تقوله خبيرة التغذية البريطانية “ليلي ساوتر”،التي تؤكد أن تغير أسلوب الحياة وإتباع نظام غذائي صحي  ...

أكمل القراءة »