الرئيسية » أرشيف الوسم : الكرنب

أرشيف الوسم : الكرنب

خمسة أطعمة ضرورية لمكافحة نزلات البرد والأنفلونزا

خمسة أطعمة تساعد علي مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا

مع انخفاض درجات الحرارة ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ، واحتقان الجهاز التنفسي و السعال والرشح  ويسهل انتقالها من شخص إلي أخر  سواء في المنزل أو في وسائل المواصلات العامة أو العمل ،ويسارع البعض إلي تناول المسكنات والمضادات الحيوية ،التي ترهق الجهاز المناعي وتزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية خاصة بالنسبة للمصابين بضغط الدم المرتفع وفقا لما نشرته شبكة ...

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تقي من الإصابة بالسرطان

هذه الأطعمة تقي من الإصابة بالسرطان

يلعب النظام الغذائي دورا مهما في الوقاية من الأمراض وعلي رأسها السرطان وفقا لما تقوله كبير أخصائي التغذية السريرية في مستشفي ماساتشوستس الأمريكي البروفيسور "أميلي جيلسمون"

أكمل القراءة »