الرئيسية » أرشيف الوسم : الطماطم

أرشيف الوسم : الطماطم

أفضل أطعمة مضادة للشيخوخة والتجاعيد

أفضل أطعمة مضادة للشيخوخة

وضعت خبيرة التغذية الاسترالية “كاثلين ألومي”، قائمة بالأغذية المضادة للشيخوخة والتجاعيد  ،والتي تساعد  في الحفاظ علي شباب البشرة ، ونضارتها ووقايتها من الالتهابات والجفاف وضمت القائمة : الأسماك الدهنية  : الأسماك الدهنية   مثل السلمون والتونة والماكريل والرنجة والسردين ، غنية  بأحماض اوميجا 3 و 6 و 9 التي تحافظ علي خلايا الجلد وتعمل علي ترطيبها ووقايتها من الجفاف ،كما أنها ...

أكمل القراءة »

سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية

سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية

  سرطان المبيض ovarian cancer  واحد من الأمراض الخطيرة ، التي تصيب النساء لأسباب غير معروفة ، وتؤثر علي حياتهم  خلال المرحلة العمرية من 55 إلي 74  عاما  ،وغالبا ما يتم اكتشاف المرض بطريق الصدفة وفي مراحل متأخرة منه ،نظرا لتشابه أعراضه مع الكثير من الأمراض التي تتعرض لها المرأة ،ومن بينها الانتفاخ واضطراب الحيض وألام أسفل البطن وفقدان الشهية والإمساك ...

أكمل القراءة »

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

   وضع مركز “ميسيسوجا ” للتجميل والطب الطبيعي بمدينة اونتاريو الكندية ،قائمة تضم خمسة أطعمه ومشروبات أكد أنها تساعد في الحافظ علي صحة الجلد وبقائه رطبا ومرنا ومنع إصابته بالتجاعيد والالتهابات والبثور والنديات ،وأطلق عليها اسم “الأطعمة السوبر الخمسة”،الأفضل بالنسبة لصحة الجلد وهي : الطماطم (البندورة) وقال المركز أن تناول الطماطم ومنتجاتها مثل الصلصة مفيدة لصحة الجلد ،لأنها تحتوي علي الليكوبين ...

أكمل القراءة »

دراسة: صلصة سيريراتشا تقي من  الإصابة بالسرطان

صلصة سيريراتشا

أظهرت دراسة طبية جديدة أن تناول صلصة سيريراتشا  الحارة  تقي من الإصابة بالأورام السرطانية ،كما أنها تساعد في  التخلص من الأورام السرطانية لدي الأشخاص المصابين ،لأنها تدفع الخلايا المصابة إلي الانتحار دون التأثير علي خلايا الجسم السليمة . وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعة هينان الصينية ،أن تناول الصلصة المكون من الطماطم (البندورة) والفلفل الحار والزنجبيل والكركم ، يمي الإنسان من ...

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من الإمساك دون الحاجة إلي الأدوية؟

كيف تتخلص من الإمساك دون الحاجة إلي الأدوية؟

 الإمساك مشكلة صحية شائعة تواجه الكثيرين بين الحين والأخر ،مما يؤدي إلي ألام  ومعاناة شديدة  عند التبرز ،والشعور بانتفاخ  البطن والأمعاء  ، والاصابة بالصداع والتوتر وتحدث هذه المشكلة نتيجة تغير العادات الغذائية أو الإصابة بعدوي ميكروبية أو عدم تناول ما يكفي من الألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب. لكن خبيرة التغذية البريطانية “شونا ويلكنسون” تضع وصفة علاجية طبيعية ومنزلية لعلاج هذه ...

أكمل القراءة »