الرئيسية » أرشيف الوسم : السكري

أرشيف الوسم : السكري

دراسة: الذرة تخفض ضغط الدم وتقي من  السكري و السرطان السمنة

دراسة: الذرة تخفض ضغط الدم وتقي من  السكري و السرطان السمنة

قالت دراسة علمية جديدة أن تناول الذرة يخفض ضغط الدم المرتفع، ويحد من زيادة مستويات الكولسترول الضار ويقلل مخاطر الإصابة بالسكري والأورام السرطانية والسمنة. وأشارت الدراسة  التي أجرتها جامعة فيراكروز المكسيكية ،أن مضادات الأكسدة الموجودة في الذرة تحد من متلازمة الايض التي تشمل ارتفاع ضغط الدم ،وارتفاع نسبة السكر والكولسترول والدهون الثلاثية ،في الدم بالإضافة إلي تراكم الدهون الزائدة حول ...

أكمل القراءة »

دراسة: تناول الأسماك الدهنية يقي من أمراض القلب والسكري

دراسة: تناول الأسماك الدهنية يقي من أمراض القلب والسكري

قالت دراسة طبية جديدة أن تناول الأسماك الدهنية الغنية بأحماض اوميجا 3،يقي من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ويحافظ علي صحة الدماغ  والجهاز التنفسي ويؤخر أعراض الشيخوخة. وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة اكسبريس البريطانية ،إلي أن تناول الأسماك الدهنية أو مكملات أوميجا ،3 يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 18 في المائة. وأظهرت الدراسة أن ...

أكمل القراءة »

دراسة: انخفاض مستوي السكر في الدماغ  يؤدي إلي الزهايمر

دراسة: انخفاض مستوي السكر في الدماغ يؤدي إلي الزهايمر

 حذرت  دراسة طبية جديدة من أن  انخفاض مستوي السكر في الدماغ ،يؤدي إلي فقدان الذاكرة ويمهد الطريق للإصابة بالزهايمر  ،وخلل الوظائف الإدراكية والمعرفية في الدماغ . وقالت الدراسة التي أجرتها جامعة تمبل في ولاية فلادليفيا الأمريكية ،أن الجلوكوز يلعب الدور الرئيسي في معالجة وتخزين البيانات والمعلومات والذكريات ،في الدماغ ونقصه يؤدي إلي فشل الخلايا العصبية ،المسئولة عن الوظائف الإدراكية والمعرفية ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من  تجاهل تناول طعام الإفطار

دراسة تحذر من تجاهل طعام الإفطار

حذرت دراسة طبية جديدة من تجاهل تناول طعام الإفطار ، أو تناول وجبة العشاء في وقت متأخر

أكمل القراءة »

دراسة: المشروم  يساعد في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر

المشروم يساعد في تعزيز صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر

 قالت دراسة عملية جديدة أن المشروم (الفطر) ،يحتوي علي مركبات حيوية تساعد في الحفاظ علي صحة الدماغ والوقاية من الزهايمر،والحفاظ علي صحة الجهاز العصبي وقايتها من الالتهابات ،التي يسببها تراكم الكتل السامة في المخ . وأظهرت الدراسة التي أجرتها احدي الجامعات الماليزية ،ونشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية ،أن المركبات الحيوية  الموجودة في المشروم ، تساهم في وقاية الدماغ من الأمراض ...

أكمل القراءة »

تحذير ألماني: قطعة واحدة من البرجر كافية للإصابة بالسكري والكبد الدهني

قطعة واحدة من البرجر كافية للإصابة بالسكري والكبد

نصح مركز السكري الألماني  بضرورة التوقف عن تناول التشيزبرجر والبرجر والبيتزا  وغيرها من الوجبات السريعة والدسمة ،لان قطعة واحدة منها تكفي للإصابة بالكبد الدهني  ومرض السكري . وقال علماء المركز أن هذا النوع من الأغذية التي تحتوي علي كميات عالية من الدهون المشبعة  ،تؤدي إلي تغيرات في عملية التمثيل الغذائي في  الجسم ،ترفع مخاطر الإصابة بمرض الكبد الدهني والسكري ،وتقلل ...

أكمل القراءة »

دراسة  جديدة تحذر النساء من الجلوس الطويل

دراسة جديدة تحذر النساء من الجلوس الطويل علي المؤخرة

حذرت دراسة جديدة النساء من الجلوس لفترات طويلة   لأنه يؤدي إلي زيادة مخاطر إصابتهن بالسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ،السمنة والتهابات المفاصل ويقصر العمر بما يقرب من 8 سنوات . وربطت الدراسة التي أجرتها جامعة سان دييجو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية،بين الجلوس لفترات طويلة علي المؤخرة وبين الشيخوخة المبكرة التي تصيب خلايا الجسم . وأظهرت الدراسة التي نشرتها ...

أكمل القراءة »

دراسة: الصيام 15 ساعة يوميا يقي من السرطان والقلب السكر ى والسمنة والشيخوخة

دراسة: الصيام 15 ساعة يقي من السرطان و السكر والسمنة والقلب

قالت دراسة طبية جديدة أن الصيام لمدة 15 ساعة يوميا ،في مرحلة منتصف العمر (35-50 عاما)يخفض السعرات الحرارية،التي يتناولها الإنسان  بنسبة 20% مما يؤدي إلي وقايته من السرطان والسكري والقلب والسمنة و مضاعفاتها ويطيل العمر . وأظهرت الدراسة التي تم أجرتها جامعة ويسكنسون الأمريكية علي القرود  ونشرتها مجلة “نيتشر”،أن تقليل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 20% ،أدي إلي  إطالة عمرها   ووقايتها ...

أكمل القراءة »

الشيكوريا.. لعلاج الكبد والسكري والمسالك البولية والسرطان وفقر الدم

تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم  وحب الشباب الشيكوريا أو السريس أو الهندباء أو الداندولين أو الطرشخون المخزني كلها أسماء لعشبة سحرية  متوفرة بالمجان  و لا يعرف كثيرون  فوائدها الصحية في علاج العديد من المشاكل الصحية مثل التهابات المسالك البولية  و حب الشباب، واليرقان، والسرطان وفقر الدم بالإضافة إلي دورها في الحفاظ علي صحة العظام والجلد والشعر  وقدرتها علي المساهمة ...

أكمل القراءة »

الاشواجاندا..تحمي القلب و تكافح السرطان والسكري والالتهابات والربو وضغط الدم

الاشواجاندا.. تكافح السرطان والسكري والالتهابات والربو وضغط الدم

 الاشواجاندا أو الجينسنج الهندي واحدة من الأعشاب الطبية ،التي اشتهرت بفوائدها الصحية  وقدرتها علي مكافحة  السرطان والسكري، والالتهابات  (خاصة المفاصل والعضلات)  و الربو و ارتفاع ضغط الدم، والإجهاد، والروماتيزم بالإضافة إلي تحفيز الجهاز المناعي وتحسين وظائفه في مكافحة الفيروسات والبكتريا والجراثيم التي تهاجم الجسم . وتنتمي هذه العشبة إلي الفصيلة الباذنجانية  وتعرف في أوربا باسم “كرز الشتاء”  وتستخدم هذه العشبة ...

أكمل القراءة »