الرئيسية » أرشيف الوسم : الرجيم النباتي

أرشيف الوسم : الرجيم النباتي

خبراء  بريطانيون يحذرون : الرجيم البناتي كارثة صحية

 حذر خبراء بريطانيون من إتباع الرجيم النباتي  لأنه يشكل كارثة صحية تؤثر علي الصحة العامة ، بسبب افتقار الأغذية النباتية  للكمية اللازمة للجسم ،من الحديد  واليود و البروتينات الضرورية لبناء الإنزيمات ،والهرمونات و الهيموجلوبين والأجساد المضادة اللازمة للدفاع عن الجسم . وقالت خبيرة التغذية البريطانية “شونا ويلكنسون” أن الرجيم النباتي،فقير بالبروتينات حيث تحتوي حصة الأرز البني المكونة من 100 جرام ...

أكمل القراءة »