الرئيسية » أرشيف الوسم : الذرة

أرشيف الوسم : الذرة

دراسة: الذرة تخفض ضغط الدم وتقي من  السكري و السرطان السمنة

دراسة: الذرة تخفض ضغط الدم وتقي من  السكري و السرطان السمنة

قالت دراسة علمية جديدة أن تناول الذرة يخفض ضغط الدم المرتفع، ويحد من زيادة مستويات الكولسترول الضار ويقلل مخاطر الإصابة بالسكري والأورام السرطانية والسمنة. وأشارت الدراسة  التي أجرتها جامعة فيراكروز المكسيكية ،أن مضادات الأكسدة الموجودة في الذرة تحد من متلازمة الايض التي تشمل ارتفاع ضغط الدم ،وارتفاع نسبة السكر والكولسترول والدهون الثلاثية ،في الدم بالإضافة إلي تراكم الدهون الزائدة حول ...

أكمل القراءة »

 الذرة .. خمس فوائد مهمة للحامل والجنين

الحامل والذرة

الذرة واحدة من الحبوب الكاملة التي صنفتها منظمة الصحة العالمية، علي أنها من الأغذية الأفضل في العالم نظرا لأنها غنية بمضادات للأكسدة،وعلي رأسها الكاروتينات واللوتين والزياكسانثين  و الانثوسيانين،التي تقي من الالتهابات والجذور الحرة المسببة للسرطان والأمراض المزمنة . وتحتوي الذرة أيضا علي حمض الذرة  الهيدروكسي وحمض الكافيك، وهي غنية بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان ، مما يساعد علي تحسن ...

أكمل القراءة »