الرئيسية » أرشيف الوسم : التهاب المفاصل

أرشيف الوسم : التهاب المفاصل

  دراسة تحذر: الاكتئاب يرفع مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي

الصدفية

حذرت دراسة طبية جديدة مرضى الاكتئاب الذين يعانون من التهاب الصدفية المرض الجلدي المزمن من زيادة مخاطر إصابتهم  بالتهاب المفاصل الصدفي . وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة الأمراض الجلدية أن تعرض مرضي الصدفية للاكتئاب ،يزيد مخاطر إصابتهم  بالتهاب المفاصل الصدفي بنحو 37%، وهو ما يثير الكثير من المخاوف لأن الاكتئاب قد يكون ملازما للأشخاص الذين يعانون من مرض الصدفية.  

أكمل القراءة »

بالفيديو.. علاج ألام الرقبة باليوجا

علاج ألام الرقبة باليوجا الهندي

رقبة الإنسان التي تتكون من سبع فقرات عظمية ،هي أكثر أجزاء الجسم تعرضا للإجهاد و التعب بسبب ثقل وزن الرأس ،الذي يبلغ  في الإنسان البالغ خمسة كيلو جرامات . ولان الرقبة تتطلب وظيفته الحركة المستمرة يمينا ويسارا ،واعلي وأسفل فقد تتعرض للالتهاب والالام التي تؤثر علي حياتنا بشكل رئيسي ،وتمنعنا من أداء الأعمال الموكلة إلينا في معظم الأحيان . وهناك ...

أكمل القراءة »

دراسة: البوسويلا يعالج التهاب المفاصل و النقرس

دراسة:تناول 400 ملليجرام يوميا من البوسويلا يقي من النقرس والتهاب المفاصل

أظهرت  دراسة طبيبة جديدة أن تناول ما بين 150 إلي 400 ملليجرام ،من مستخلص المادة الصمغية  المعروفة باسم (الأوليوريسين )التي تفرزها شجرة البوسيلا (اللبان الدكر أو الكندر) ،تساعد في علاج   التهابات المفاصل والنقرس وتقليل نوباتها وآلامها المزعجة لدي المصابين بها وتعمل علي الوقاية منها  . وأشارت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة امبا البرازيلية ،أن المستخلص الصمغي  لشجرة البوسويلا اثبت ...

أكمل القراءة »

الأناناس..يعالج التهابات المفاصل ويقوي الجهاز المناعي ويقي من السرطان

الأناناس فاكهة استوائية لها فوائد صحية عظيمة، بسبب غناها بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، بما فيها البوتاسيوم والنحاس والمنجنيز والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C و B6، و مركبات بيتا كاروتين و الثيامين والبروملين  وحامض الفوليك، وكذلك الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. وأظهرت الدراسات العلمية قدرة الأناناس علي علاج الكثير من أمراض،الجهاز التنفسي خاصة  السعال ونزلات البرد،  بالإضافة إلي حرق الدهون وتحسين الهضم ...

أكمل القراءة »

الموز..علاج لقرحة المعدة وفقر الدم والتهابات المفاصل والكلي و الدورة الشهرية

الموز احد الفواكه اللذيذة التي تحتوي علي عناصر غذائية ومركبات طبيعية،مفيدة في تخفيف الوزن  والحد من السمنة وعلاج قرحة المعدة و الاضطرابات المعوية  والتخفيف من الإمساك، وعلاج أمراض مثل الإسهال  وفقر الدم والسل، والتهاب المفاصل والنقرس واضطرابات في الكلى، واضطرابات المسالك البولية ومشاكل الدورة الشهرية  والحروق وضغط الدم المرتفع  والحفاظ علي  صحة القلب،  وتحسين عملية التمثيل الغذائي وتقوية الجهاز المناعي ...

أكمل القراءة »

دراسة تنصح مرضي التهاب المفاصل بالمشي لمدة 45 دقيقة يوميا

التهابات المفاصل

نصحت دراسة أمريكية جديدة مرضي التهاب المفاصل خاصة كبار السن منهم، بضرورة المشي لمدة 45 دقيقة يوميا لتخفيف حدة الآلام التي يعانون منها. وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة “نورث ويسترن” ،أن المشي  المعتدل لمدة 45 دقيقة يوميا يؤدي إلي تحسن ملحوظ  في المفاصل الملتهبة  ، ويرفع كفاءتها الوظيفية ويقلل من الآلام المبرحة التي يشعر بها المرضي. وأوضح الباحثون أن الرجال ...

أكمل القراءة »

دراسة: الفاصوليا تساعد في تخفيف نوبات النقرس والتهاب المفاصل

  أظهرت دراسة علمية جديدة أن تناول الفاصوليا المطبوخة، يساعد في تخفيف نوبات النقرس  الحادة  والتهابات المفاصل وآلامها المزعجة ، نظرا لاحتوائها علي نسبة كبيرة من الألياف والمركبات المضادة للأكسدة والالتهابات ، والتي تحفز القناة الهضمية علي إنتاج الأحماض الدهنية ، التي تعمل علي تخفيف الالتهابات. و أشارت الدراسة التي أجرتها جامعة “ميناس جيرايس” البرازيلية أن النظام الغذائي الذي يحتوي علي ...

أكمل القراءة »

زيت السمسم .. يقي من السرطان وأمراض القلب والالتهابات ويحافظ علي صحة الجلد

زيت السمسم واحد من أفضل الزيوت النباتية الغنية بمضادات الأكسدة، والمعادن و الفيتامينات والمواد المغذية الضرورية للأجهزة الحيوية وصحة الجسم، لذلك يستخدم منذ القدم في الطب الشعبي الصيني والهندي نظرا لفوائده الصحية الكثيرة ومن بينها: صحة القلب: يحتوي زيت السمسم علي كمية من الأحماض الدهنية غير المشبعة ومن بينها ،”السيسامول ” التي تحافظ علي صحة القلب والأوعية الدموية ، وتعمل ...

أكمل القراءة »