الرئيسية » كل الاخبار (صفحه 8)

كل الاخبار

أفضل 10 علاجات منزلية للتخلص من بقع البهاق

أفضل 10 علاجات منزلية للتخلص من بقع البهاق

البهاق Vitiligo  احد الأمراض الجلدية غير المعدية ، التي يعاني منها ما يقرب من 1.5 %  من سكان العالم،ويحدث نتيجة  خلل صبغي نتيجة تلف وتحطم  الخلايا الملونة التي تنتج الميلاتونين التي تحدد لون الجلد والشعر والعينين،مما يؤدي إلي ظهور بقع تخالف لون البشرة الطبيعي ،في الوجه واليدين والذراعين ومناطق أخري من الجسم . ويتسبب البهاق  في ألام نفسيه رهيبة للمصابين ...

أكمل القراءة »

البواسير .. خل التفاح وعصير الفجل والليمون والصبار علاجات سريعة للتخلص من الالم

خل التفاح وعصير الفجل والليمون والصبار للتخلص من ألام البواسير

البواسير مشكلة صحية يعاني منها البعض بسبب تضخم الأوردة في المستقيم مما يؤدي إلي  الإمساك والمعاناة وصعوبة التبرز مع الإحساس بآلام حادة وريما النزيف الشرجي . وغالبا ما تتطلب المشكلة التدخل الجراحي لكن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية، التي يمكنها المساعدة في التخلص من الآلام الرهيبة المصاحبة للبواسير ومن بينها: عصير الليمون عصير الليمون يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين ...

أكمل القراءة »

باحثون:بدانة الأطفال قد تؤدي إلي توقف التنفس  والاختناق أثناء النوم

باحثون:بدانة الأطفال قد تؤدي إلي توقف التنفس والاختناق أثناء النوم

 حذر باحثون بريطانيون من أن إهمال بدانة الأطفال وعدم علاجها ،قد يؤدي إلي مشاكل خطيرة علي رأسها متلازمة انقطاع التنفس Apnea أثناء النوم احتمال الاختناق و الوفاة ،بالإضافة إلي  الشخير و ضعف التركيز و الوهن نتيجةً لنقص الأوكسجين في الجسم و تراكم  الدهون  حول الرقبة مما يعوق تدفق الهواء إلي الرئتين والمجاري التنفسي. وقال باحثون في مجموعة  مستشفيات NHS البريطانية ...

أكمل القراءة »

دراسة:الزنك يحمي الحامض النووي من التلف

الزنك يحمي الحامض النووي من التلف

  أظهرت دراسة علمية جديدة أن الزنك يحمي الحامض النووي من الأكسدة ،و الآثار الضارة التي تسببها الجذور الحرة في الجسم ويحافظ علي صحة الجهاز العصبي ،كما أن نقصه يؤدي إلي الاضطراب العصبي وصعوبة التئام الجروح . وأشارت الدراسة إلي أهمية الزنك في عمل الوظائف الحيوية لأجهزة الجسم المختلفة، خاصة الجهازين العصبي والمناعي ومكافحة الجذور الحرة والالتهابات ،بالإضافة إلي  عملية التوازن ...

أكمل القراءة »

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

الأطعمة الخمسة السوبر لصحة الجلد ومقاومة التجاعيد

   وضع مركز “ميسيسوجا ” للتجميل والطب الطبيعي بمدينة اونتاريو الكندية ،قائمة تضم خمسة أطعمه ومشروبات أكد أنها تساعد في الحافظ علي صحة الجلد وبقائه رطبا ومرنا ومنع إصابته بالتجاعيد والالتهابات والبثور والنديات ،وأطلق عليها اسم “الأطعمة السوبر الخمسة”،الأفضل بالنسبة لصحة الجلد وهي : الطماطم (البندورة) وقال المركز أن تناول الطماطم ومنتجاتها مثل الصلصة مفيدة لصحة الجلد ،لأنها تحتوي علي الليكوبين ...

أكمل القراءة »

تحذير للنساء: مشروبات الدايت والعصائر المصنعة تقلل معدلات الخصوبة

مشروبات الدايت والعصائر المصنعة تقلل معدلات الخصوبة

ربطت دراسة طبية جديدة بين تناول النساء لمشروبات الدايت،والعصائر والسكريات المصنعة وبين  ،وبين انخفاض مستويات الخصوبة لديهن بسبب تأثير محتويات هذه المشروبات والعصائر و والسكريات الصناعية علي التوازن الهرموني في الجسم . وقالت الدراسة الجديدة التي أجرتها جامعة ساوباولو البرازيلية ،أن تناول النساء للحلوي والمشروبات والعصائر المحلاة صناعيا بالإضافة إلي السكر المكرر،يقلل مستوي الخصوبة خاصة بالنسبة لأولئك اللاتي يخضن عمليات ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. علاج ألام الرقبة باليوجا

علاج ألام الرقبة باليوجا الهندي

رقبة الإنسان التي تتكون من سبع فقرات عظمية ،هي أكثر أجزاء الجسم تعرضا للإجهاد و التعب بسبب ثقل وزن الرأس ،الذي يبلغ  في الإنسان البالغ خمسة كيلو جرامات . ولان الرقبة تتطلب وظيفته الحركة المستمرة يمينا ويسارا ،واعلي وأسفل فقد تتعرض للالتهاب والالام التي تؤثر علي حياتنا بشكل رئيسي ،وتمنعنا من أداء الأعمال الموكلة إلينا في معظم الأحيان . وهناك ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. 20 دقيقة فقط للتخلص من ألام الظهر

20 دقيقة فقط للتخلص من ألام الظهر

نصحت خبير العلاج الطبيعي البريطاني “ايما كرانفيلد” ،الأشخاص الذين يعانون من ألام الظهر والعمود الفقري ،بضرورة ممارسة ستة تمارين يومية بسيطة ،للتخلص من هذه الآلام وتقوية العضلات . وأكدت “كرانفيلد” الأستاذ في  مركز “رامزي ” للرعاية الصحية في المملكة المتحدة،أن هذه التمارين البسيطة تعمل علي تقوية العضلات ومساعدتها علي العمل بشكل متوافق،مع العمود الفقري وتنشيط الدورة الدموية . وقالت “كرانفيلد” ...

أكمل القراءة »

خبير بريطاني ينصح بضرورة غسل فرشاة الأسنان قبل الاستخدام لهذه الأسباب

خبير بريطاني ينصح بضرورة غسل فرشاة الأسنان قبل الاستخدام لهذه الأسباب

نصح خبير بريطاني بضرورة غسل فرشاة الأسنان قبل استعمالها في كل مرة ،للوقاية من التهاب الكبد الوبائي بأنواعه الثلاثة A و B و C بالإضافة إلي الهربس وغيرها من الأمراض الفيروسية . وقال خبير الأسنان البريطاني المعروف البروفيسور”رونا اسكندر”،أن عدم غسيل فرشاة الاسنان لمدة يومين فقط يحولها إلي  مخزن للفيروسات والبكتريا والفطريات التي تسبب أمراضا قاتلة،لذلك لابد من  العناية بنظافتها ...

أكمل القراءة »

إذا كنت تعاني من الانتفاخ واضطرابات الهضم.. جرب هذه الأطعمة

إذا كنت تعاني من الانتفاخ واضطرابات الهضم.. جرب هذه الأطعمة

يعاني البعض من الانتفاخ و اضطرابات الهضم وحرق المعدة والغازات ،وغيرها من المشاكل المزعجة  ويؤكد خبراء الصحة أنها ناتجة بسبب العدوي الطفيلية، وفرط الخمائر  والبكتريا الضارة في الأمعاء وينصحون بضرورة تغيير النظام الغذائي وتناول أطعمة محددة من بينها: الثوم والزعتر: يري الخبراء أن الثوم والزعتر يحتويان علي مضادات حيوية طبيعية ،تساعد في التخلص من البكتريا والطفيليات الضارة الموجودة في المعدة ...

أكمل القراءة »