الرئيسية » كل الاخبار (صفحه 5)

كل الاخبار

تعرف علي الفوائد السحرية لقشور الموز.. قبل أن تلقيها  في القمامة

تعرف علي الفوائد السحرية لقشور الموز.. قبل أن تلقيها في القمامة

الموز فاكهه لذيذة تحتوي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكن قشورها لا تقل أهميه عنها لكن البعض لا يعرف قيمتها الصحية، ويسارع بإلقائها في القمامة دون ادني استفادة منها ومن الفوائد الصحية لقشور الموز: علاج الصدفية: تستخدم قشور الموز في الطب الشعبي لقبائل أمريكا اللاتينية ،في علاج الأمراض الجلدية خاصة الصدفية والاكزيما ،حيث تستخدم القشور في فرك المناطق المصابة بلطف ...

أكمل القراءة »

أفضل ستة فواكه ضرورية لصحة الجلد ونعومة البشرة

أفضل ستة فواكه لصحة الجلد ونعومة البشرة

ستة فواكه ضرورية ويراء خبراء صحة الجلد انه لا غني عنها ، لحماية الجلد من الجفاف  والتشقق والالتهابات والتجاعيد ،والحفاظ علي  نضارة البشرة ،والوقاية من الأضرار التي تسببها الشمس والرطوبة والظروف الجوية المختلفة  وهذه الفواكه هي : البرتقال: البرتقال واحد من الفواكه الحمضية الضرورية لصحة الجلد ،لأنه يحتوي علي فيتامين C احد اقوي مضادات الأكسدة ، التي تحمي الجلد من ...

أكمل القراءة »

أفضل الأطعمة لعلاج الضعف الجنسي ورفع معدلات الخصوبة

يعاني البعض من مشكلة الضعف الجنسي وقلة الخصوبة، ونقص عدد الحيوانات المنوية مما يقلل من فرص الإنجاب ،لكن خبراء الصحة الجنسية في بريطانيا ،يؤكدون أن النظام الغذائي الصحي ،يمكنه تعديل هذه الوضع وتقوية الرغبة الجنسية وزيادة معدلات الخصوبة،وفقا لما ذكره  موقع ناتشر كلاف الذي نشر قائمة بأهم هذه الأطعمة ومن بينها : افوكادو الافوكادو واحدة من أهم الفواكه التي تلعب ...

أكمل القراءة »

افصل علاجات طبيعية لألام والتهابات الركبة

افصل علاجات طبيعية لالام والتهابات الركبة

الآلام الركبة واحدة من المشاكل المزعجة  التي نمثل  قاسما  مشتركا بين النساء والرجال ، خاصة الرياضيين منهم نتيجة الإجهاد والتوتر والإصابات  والتهابات الأوتار  وتمزق الأربطة، وتتزايد حالات الإصابة بها بعد سن الأربعين  نتيجة الوزن الزائد و  نقص الكالسيوم  والتهابات المفصل العظمي مما يؤدي إلي ألام شديدة عن المشي أو الحركة . وغالبا ما تكون الآلام مصحوبة بصوت غير طبيعي عند ...

أكمل القراءة »

دراسة: الأطعمة الغنية بفيتامين E تقي من الإجهاض

دراسة: الأطعمة الغنية بفيتامين E تقي من الإجهاض

قالت دراسة طبية جديدة أن تناول النساء الحوامل للأطعمة الغنية بفيتامين E ، يقي من مخاطر التعرض للإجهاض وفقدان الجنين . وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة اوريجون الأمريكية ،أن تناول المسكرات واللفت والافوكادو  الغنية بفيتامين E أثناء أشهر الحمل ،يحافظ علي صحة الحامل والجنين ويقلل من مخاطر الإجهاض. ونصح الباحثون النساء الحوامل واللاتي يخططن للحمل، بوضع نظام غذائي غني بفيتامين ...

أكمل القراءة »

دراسة: انخفاض مستوي السكر في الدماغ  يؤدي إلي الزهايمر

دراسة: انخفاض مستوي السكر في الدماغ يؤدي إلي الزهايمر

 حذرت  دراسة طبية جديدة من أن  انخفاض مستوي السكر في الدماغ ،يؤدي إلي فقدان الذاكرة ويمهد الطريق للإصابة بالزهايمر  ،وخلل الوظائف الإدراكية والمعرفية في الدماغ . وقالت الدراسة التي أجرتها جامعة تمبل في ولاية فلادليفيا الأمريكية ،أن الجلوكوز يلعب الدور الرئيسي في معالجة وتخزين البيانات والمعلومات والذكريات ،في الدماغ ونقصه يؤدي إلي فشل الخلايا العصبية ،المسئولة عن الوظائف الإدراكية والمعرفية ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من  تجاهل تناول طعام الإفطار

دراسة تحذر من تجاهل طعام الإفطار

حذرت دراسة طبية جديدة من تجاهل تناول طعام الإفطار ، أو تناول وجبة العشاء في وقت متأخر

أكمل القراءة »

أفضل علاجات منزلية للتخلص من الاكزيما

أفضل علاجات منزلية للتخلص من الاكزيما

الاكزيما احد المشاكل الصحية  المزمنة  الناتجة عن التهاب الجلد،  وتظهر في مناطق الوجه واليدين والركبة والساقين ، والعنق واعلي الصدر والمرفقين  ،وابرز أعراضها الطفح الجلدي و الاحمرار والحكة والبثور وتقشر الجلد . وهناك عدة أنواع من الاكزيما لكنها تتشابه في الأعراض ، وأكثرها شيوعا  هي  (الأكزيما التأتبيّة)،التي تصيب  الأشخاص الذين يعانون من الرَّبو أو حمّى القش، أو لديهم تاريخ عائلي ...

أكمل القراءة »

تحذير: الأكياس الورقية المستخدمة في الشاي والمشروبات الاخري تسبب السرطان والعقم والكبد

  حذر مجموعة من العلماء الألمان أن أكياس الشاي الأسود  تشكل خطورة كبيرة علي البشر لأنها تحتوي علي مركبات مدمرة صحيا  ،تؤدي إلي الإصابة بالسرطان والعقم والاضطراب الهرموني ،وضعف الجهاز المناعي والتهابات الكبد.  وقال العلماء أن الاختبارات التي تم إجرائها علي العبوات الخاصة، لثلاثة أنولع من الشاي الرخيص الثمن، وثلاثة أنواع أخرى من الشاي باهظ الثمن، أظهرت أن جميع أنواع الشاي ...

أكمل القراءة »

الكاجو يقي من السرطان ويحمي القلب ويقلل مخاطر إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية

الكاجو يقي من السرطان ويحمي القلب ويقلل مخاطر إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية

الكاجو احد المكسرات اللذيذة  التي تتمتع بفوائد صحية ،وعلاجية عديدة من بينها الوقاية من السرطان وحماية القلب  وتقليل مخاطر إنجاب أطفال مصابين بعيوب خلقية ،بالإضافة إلي دورة في تقوية العظام والوقاية من الهشاشة ،والحفاظ علي صحة الجلد . والكاجو غني  بالعناصر الغذائية وعلي رأسها  البروتينات والكربوهيدرات والنشا والألياف الغذائية والسكر الطبيعي،وفيتامينات  C و Kو B1  و B2و  E، وبعض المعادن ...

أكمل القراءة »