الرئيسية » كل الاخبار (صفحه 3)

كل الاخبار

  دراسة تحذر: الاكتئاب يرفع مخاطر الإصابة بالتهاب المفاصل الصدفي

الصدفية

حذرت دراسة طبية جديدة مرضى الاكتئاب الذين يعانون من التهاب الصدفية المرض الجلدي المزمن من زيادة مخاطر إصابتهم  بالتهاب المفاصل الصدفي . وقالت الدراسة التي نشرتها مجلة الأمراض الجلدية أن تعرض مرضي الصدفية للاكتئاب ،يزيد مخاطر إصابتهم  بالتهاب المفاصل الصدفي بنحو 37%، وهو ما يثير الكثير من المخاوف لأن الاكتئاب قد يكون ملازما للأشخاص الذين يعانون من مرض الصدفية.  

أكمل القراءة »

 دراسة تحذر :السكريات الزائدة قد تؤدي إلي الإصابة بالزهايمر

نصحت دراسة طبية جديدة بضرورة عدم الإفراط في تناول المزيد ،من المواد الغذائية التي تحتوي علي كميات عالية من السكر،لأنها قد تؤدي إلي الإصابة بمرض الزهايمر و فقدان الذاكرة . وحذرت الدراسة  التي أجرتها جامعة باث وكينجز البريطانية ، من أن إتباع نظام غذائي يحتوي علي نسبة سكريات مرتفعة ، يمكن أن يرفع مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض الذاكرة و ...

أكمل القراءة »

أفضل 8 أطعمة لتغيير حمضية الجسم و مكافحة الالتهاب والأمراض

أفضل 8 أطعمة لتغيير حمضية الجسم و مكافحة الالتهاب والأمراض

ثماني اطعمة يمكنها تغيير بيئة الجسم من الحمضية للقلوية ،مما يساهم في مقاومة الفيروسات و تخفيف حدة الالتهابات والأمراض المختلفة . وتؤدي البيئة الحمضية للجسم إلي انتشار الجذور الحرة في الجسم ،والتي تؤدي إلي  التهاب المفاصل والسمنة، والسرطان بالإضافة إلي : زيادة الوزن السكري مرض الكلية اضطراب الهرمونات الشيخوخة المبكرة التهاب المفاصل وآلام المفاصل التهاب وتشنج العضلات    التعب والإعياء ...

أكمل القراءة »

دراسة :الفواكه والخضروات تقلل مخاطر انسداد الرئة لدي  المدخنين

دراسة :الفواكه والخضروات تقلل مخاطر انسداد الرئة لدي المدخنين

قالت دراسة طبية جديدة  أن تناول الخضروات والفواكه بشكل منتظم ،يقلل من مخاطر إصابة المدخنين بأمراض الرئة المزمنة خاصة الانسداد الرئوي . وأشارت الدراسة التي أجراها  كارولينسكا  في استكهولم بالسويد  ، وجامعة وارسو لعلوم الحياة في بولندا إلي أن تناول  أكثر من خمس حصص من الفاكهة والخضار يخفض مخاطر الإصابة بالانسداد الرئوي بنسبة  لا تقل عن 30 %  لدي الأشخاص ...

أكمل القراءة »

دراسة تنصح الحوامل بتجنب تناول الاجبان الطرية

دراسة تنصح الحوامل بتجنب تناول الاجبان الطرية

 نصحت دراسة طبية الجديدة النساء الحوامل بتجنب تناول الأجبان الطرية ،لأنها تزيد  من مخاطر الإجهاض وفقا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية . وأكدت الدراسة  أن البكتيريا التي تتواجد في هذه الأنواع من الجبن تزيد من مخاطر التعرض للإجهاض ، موضحين أن بكتريا الليستريا، وهي نوع شائع من البكتيريا التي تتواجد في الطعام، يمكن أن تهاجم المشيمة وبطانة الرحم مما ...

أكمل القراءة »

دراسة: المشي لمدة 30 دقيقة يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي

 قالت دراسة طبية جديدة أن المشي لمدة 30 دقيقة يوميا ،يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي القاتل ،أو عودة المرض مرة أخري للنساء اللاتي كن مصابات به . وأشارت الدراسة التي أجراها مركز العلوم الصحية “سونيبرروك” في كندا ،أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم  والحفاظ علي الوزن وتغيير نمط الحياة  ضروري للوقاية من سرطان الثدي . وقالت الباحث الرئيسي في ...

أكمل القراءة »

أفضل 10 أطعمة لزيادة عدد الحيوانات المنوية

أفضل 10 أطعمة لزيادة عدد الحيوانات المنوية

يصل عدد الحيوانات المنوية في المعدل الطبيعي إلي حوالي 40 مليون أو أكثر، ولكن قد يحدث انخفاض في هذا المعدل بحيث يحتوي السائل المنوي على اقل من 20 مليون حيوان منوي في كل مليلتر مكعب. مما يقلل من احتمال حصول إخصاب البويضة والحمل، وهناك بعد الأغذية التي تساعد في زيادة عدد الحيوانات المنوية ومنها: الموز الموز يحتوي على إنزيم  البروميلين وهو ...

أكمل القراءة »

الكرات يقوي المناعة و العظام ويقي من تشوه الأجنة والتهابات الجهاز التنفسي

 قالت مجلة المانية أن نبات الكرات يحتوي علي كنوز من المركبات المفيدة لصحة الإنسان ،ويساعد علي تقوية  الجهاز المناعي ويقي من هشاشة العظام مع التقدم في العمر ،كما انه مفيد للحوامل لان غني بحمض الفوليك الذي يقي من تشوه الأجنة ،وإصابتها بعيوب بمشاكل صحية وعقلية ،بالإضافة إلي انه مفيد في الوقاية من مشاكل الجهاز التنفسي. و أشارت  مجلة «الصيدليات الحديثة» ...

أكمل القراءة »

دراسة جديدة: الرضاعة الطبيعية تقي من امراض القلب والسكتات الدماغية

قالت دراسة طبية جديدة أن الرضاعة الطبيعية تقي من الإصابة ،باضطرابات متلازمة الايض بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم ، ومستويات الجلوكوز والدهون الثلاثية التي تزيد من خطر تعرض الشخص لنوبة قلبية و أمراض السكر والسكتات الدماغية و أشارت الدراسة التي أجرتها جامعة نيويورك إلي أن الرضاعة الطبيعية لمدة 12 شهرا أو أكثر تخفض مخاطر الإصابة بمشاكل التمثيل الغذائي. وأجريت ...

أكمل القراءة »

دراسة: التمارين الرياضية المنتظمة تخفف أعراض سن اليأس

التمارين الرياضية المنتظمة تخفف أعراض انقطاع الطمث

قالت دراسة علمية جديدة أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم ،تقلل أعراض انقطاع الطمث وسن اليأس ،وعلي رأسها الهبات الساخنة وزيادة الوزن ودهون البطن والتعرق الليلي  . وأشارت الدارسة  التي أجرتها جامعة غرناطة الاسبانية ،إلي أن اللجوء إلي ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة، بشكل منتظم يمثل بديلا فعالا للعقاقير والأدوية المستخدمة ، لتخفيف الهبات الساخنة التي تتعرض لها النساء خلال هذه الفترة. ...

أكمل القراءة »