الرئيسية » كل الاخبار (صفحه 13)

كل الاخبار

دراسة يابانية: ماء سلق البطاطا لطرد السموم من الجسم

  أظهرت دراسة يابانية أن الماء المتخلف عن سلق البطاطا ،يعمل علي تنظيف الجسم  وطرد السموم والنفايات والمواد الكيماوية الضارة ،التي تؤدي إلي إصابة الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة ،وتعطل عمل الأجهزة الحيوية في الجسم . وكشفت الدراسة أن الماء المستخدم في سلق البطاطا يحتوي علي بروتين ،يعرف باسم “ببتيد” يعمل علي كبح الشهية من خلال تخفيض مستويات هرمون الليبتين  ،كما ...

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة تساعد علي حرق الدهون وخسارة الوزن بسرعة

نشرت مجلة “السمنة” الدولية قائمة بأفضل الأغذية التي تساعد علي حرق الدهون و التخلص من الوزن الزائد بسرعة، ونصحت بضرورة إضافتها إلي النظام الغذائي رغم احتوائها علي سعرات حرارية عالية. وتضمن القائمة كل من : الحليب: كثيرون ممن يتبعون أنظمة رجيم للتخلص من الوزن الزائد يرفضون تناول الحليب ،لأنه يحتوي علي 220 سعره حرارية،لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول الحليب  ...

أكمل القراءة »

دراسة: المغنسيوم يقي من خطر تطور السكري من النوع الثاني

قالت دراسة طبية صينية أن النظام الغذائي الغني بالمغنسيوم ،يمكن أن يقلل مخاطر تطور مرض السكري من النوع الثاني ،ومضاعفاته بما في ذلك الانسداد الرئوي وتلف عضلة القلب والزهايمر. وقال المشرف علي الدراسة في جامعة تشنجتشو الدكتور “شواشيان فانج” أن إتباع مرضي السكري من النوع الثاني علي نظام غذائي،غني بالمغنسيوم يقلل من خطر تطوير المرض ومضاعفاته بنسبة 26% ، مقارنة ...

أكمل القراءة »

ست مشاكل صحية يسببها التوتر

لحظات التوتر العصبي يمر بها ملايين البشر يوميا دون أن يدركوا حقيقة المخاطر الصحية التي تترب عليها ،والتي قد تتحول إلي أمراض عضوية مزمنة كما يقول أستاذ الصحية النفسية في جامعة اكستر البريطانية البروفيسور “روجر هندرسون”  الذي ينصح بضرورة التغلب علي نوبات التوتر  حتي لا نصاب بالأمراض والمشاكل التالية: 1- القولون العصبي متلازمة القولون العصبي IBS واحدة من اخطر المشاكل ...

أكمل القراءة »

بالصور.. شاهد ماذا تفعل الفلاريا بالإنسان

بالصور.. شاهد ماذا تفعل الفلاريا بالإنسان

تسبب مرض الفلاريا( داء الفيل) في تضخم ساق احد المواطنين التايلانديين، حتي وصل حجمها إلي أربع أضعاف حجم الساق العادية ،مما أدي إلي تحويل حياته إلي جحيم بعد أن أصبح عاجزا عن الحركة، أو العمل أو ممارسة حياته الطبيعية . وقالت صحيفة ديلي ميل البريطانية أن المواطن التايلاندي، “بونسينج نامبفيتي” البالغ من العمر 42 عاما أصيب بداء الفيل ،مما أدي ...

أكمل القراءة »

كتاب جديد: أفضل نظام غذائي لصحة الحامل والجنين

افضل نظام غذائب لحامل

إتباع نظام غذائي صحي أثناء فترة الحمل أمر ضروري لصحة الأم الحامل ولصحة الجنين ونموه في الرحم وبعد ولادته علي المدي الطويل وفقا لما تؤكده البروفيسور الاسترالية “ميلاني ماكجريس” في كتابها الصادر بعنوان “خطة الحمل ”  والذي وضعت فيه روشته كاملة للنظام الغذائي للحامل يعتمد علي تسع نصائح أساسية هي : 1-  تناول فيتامينات ما قبل الولادة: تؤكد “ميلاني ماكجريس” ...

أكمل القراءة »

علاج مجاني لجميع المواطنين بمستشفيات الشرطة.. الجمعة من كل اسبوع

كتب سمير دسوقي: قرر اللواء مجدى عبد الغفار وزير الداخلية أن يتم علاج المواطنين بالمجان وكذلك إعطاء الأدوية بالمجان على أن يتم ذلك يوم الجمعة من كل أسبوع فى العيادات الخارجية بمستشفيات الشرطة بالقاهرة والمحافظات وشدد الوزير على ضرورة أن يكون جميع التخصصات من الأطباء وطاقم التمريض متواجدة لاستقبال المواطنين من جميع الأعمار سواء أطفال أو رجال أو نساء يأتى ...

أكمل القراءة »