الرئيسية » كل الاخبار (صفحه 10)

كل الاخبار

دراسة: الصيام 15 ساعة يوميا يقي من السرطان والقلب السكر ى والسمنة والشيخوخة

دراسة: الصيام 15 ساعة يقي من السرطان و السكر والسمنة والقلب

قالت دراسة طبية جديدة أن الصيام لمدة 15 ساعة يوميا ،في مرحلة منتصف العمر (35-50 عاما)يخفض السعرات الحرارية،التي يتناولها الإنسان  بنسبة 20% مما يؤدي إلي وقايته من السرطان والسكري والقلب والسمنة و مضاعفاتها ويطيل العمر . وأظهرت الدراسة التي تم أجرتها جامعة ويسكنسون الأمريكية علي القرود  ونشرتها مجلة “نيتشر”،أن تقليل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 20% ،أدي إلي  إطالة عمرها   ووقايتها ...

أكمل القراءة »

خبيرة بريطانية تنصح بهذه الاطعمة والمشروبات للتخلص من السيلوليت

أفضل عشر أطعمة للتخلص من السيلوليت

السيلوليت  Cellulite حالة طبيعية  تعاني منها ما بين 80 إلي 98% من السيدات ،وهي عبارة عن تغير  تضاريس وشكل الطبقة الخارجية للجلد وتحولها إلي ما يشبه قشر البرتقال ،خاصة في منطقة البطن والحوض والساقين ،نتيجة الدهون الموجودة المتراكمة أسفل النسيج الليفي تحت الجلد وفقا لما تقوله خبيرة التغذية البريطانية “ليلي ساوتر”،التي تؤكد أن تغير أسلوب الحياة وإتباع نظام غذائي صحي  ...

أكمل القراءة »

دراسة: السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

دراسة: السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

أظهرت دراسة طبية جديدة أن معدن السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50% ،ويلعب دورا حيويا في دعم وتقوية الجهاز المناعي ووظائف الغدة الدرقية . وكشفت الدراسة أن انخفاض مستويات السيلينيوم في الجسم ،تؤدي إلي  زيادة  مخاطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية بمعدل 8 أضعاف ،كما يؤدي إلي زيادة مخاطر الإصابة بسرطانات الثدي والبروستاتا ، والكلي والقولون والمستقيم والمثانة والمرئ والرئة ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال في العام الأول

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال في العام الأول

حذرت دراسة طبية جديدة الآباء والأمهات من استخدام المضادات الحيوية، مع أطفالهم في السنة الأولي من العمر لأنها تضعف الجهاز المناعي و تقلل من حصانتهم ضد الفيروسات مما يتسبب في إصابتهم بالربو والحساسية في وقت لاحق. وأظهرت الدراسة التي نشرتها مجلة لانسيت الطبية وجود علاقة مباشرة ،بين تناول الأطفال للمضادات الحيوية في السنة الأولي وتعطيل الجهاز المناعي ، والإصابة بالربو ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. شاهد احدث طريقة للتخلص من نوبات الصداع بدون أدوية

احدث طريقة للتخلص من نوبات الصداع بدون أدوية

يعاني الكثيرون من نوبات صداع مفاجئة  ومزعجة تؤدي إلي التوتر  وقد تستمر ما بين 30 دقيقة إلي عدة ساعات ويضطرون إلي تناول المسكنات و العقاقير الطبية التي قد تؤدي إلي أعراض جانبية خطيرة ،في حالة تناولها لفترات طويلة . لكن الخبير البريطاني الياباني الأصل “كينت نينوميا” ،يقدم طريقة جديدة وفريدة من نوعها للتخلص من نوبات الصداع ، من خلال الضغط ...

أكمل القراءة »

خبير: 10 أطعمة تحافظ علي الدماغ وتحسن الحالة المزاجية

خبير: 10 أطعمة تحافظ علي الدماغ وتحسن الحالة المزاجية

 كشف خبير تغذية بريطاني عن أفضل عشرة أغذية ،يمكن اللجوء إليها عند الشعور بالملل والزهق والاكتئاب  والقلق والتعب والإرهاق العقلي ،لأنها تنشط الدماغ وتساعد علي تحسين الحالة المزاجية . ونصح خبير التغذية “روب هوبسون “الأستاذ فى  معهد “هيليث سبان”للتغذية الصحية ،بإضافة الأغذية العشرة إلي النظام الغذائي للحفاظ علي صحة الدماغ ،و وقايتها  من السموم التي قد تؤدي إلي تدهور القدرات ...

أكمل القراءة »

دراسة: التين الشوكي يحتوي علي مركبات تبطئ الخرف والزهايمر

دراسة: التين الشوكي يحتوي علي مركبات تبطئ الخرف والزهايمر

أظهرت دراسة جديدة أن التين الشوكي Prickly Pears يحتوي علي مركبات كيميائية،تعمل علي إبطاء أعراض الخرف والزهايمر من خلال منع تراكم السموم المعروفة باسم  اللويحات النشوية ، والتي تقتل خلايا المخ  و تؤثر علي الناقلات العصبية وتؤدي إلي تلف الدماغ  ،وضعف القدرات الإدراكية والمعرفية في الإنسان . ووجدت الدراسة  التي أجرتها كلية الطب والجراحة في جامعة مالطا ،أن مستخلص المواد الكيميائية الموجودة ...

أكمل القراءة »

دراسة: البوسويلا يعالج التهاب المفاصل و النقرس

دراسة:تناول 400 ملليجرام يوميا من البوسويلا يقي من النقرس والتهاب المفاصل

أظهرت  دراسة طبيبة جديدة أن تناول ما بين 150 إلي 400 ملليجرام ،من مستخلص المادة الصمغية  المعروفة باسم (الأوليوريسين )التي تفرزها شجرة البوسيلا (اللبان الدكر أو الكندر) ،تساعد في علاج   التهابات المفاصل والنقرس وتقليل نوباتها وآلامها المزعجة لدي المصابين بها وتعمل علي الوقاية منها  . وأشارت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة امبا البرازيلية ،أن المستخلص الصمغي  لشجرة البوسويلا اثبت ...

أكمل القراءة »

اوراق الجرافيولا  أكثر فاعلية من العلاج الكيماوي في مكافحة السرطان

أوراق الجرافيولا أكثر فاعلية من العلاج الكيماوي في مكافحة السرطان

أظهرت دراسة جديدة أن ثمار وأوراق الجرافيولا (القشطة الشائكة)،اقوي من العلاج الكيماوي وأكثر منه فعالية في مكافحة سرطان البنكرياس والثدي. وأشارت الدراسة التي نشرها موقع “ناتورال نيوز”،أن أوراق الجرافيولا التي تعرف أيضا باسم “السرسوب” تحتوي علي مركبات كيميائية،تستطيع وقف نمو الخلايا السرطانية وقتلها ومنعها من الانتشار في الجسم . ونقل الموقع عن الباحثون المشاركون في الدراسة قولهم،:” أن المركبات الموجودة ...

أكمل القراءة »

تحذير للرجال:الاكتئاب يسبب السمنة وأمراض القلب

تحذير للرجال:الاكتئاب مسئول عن السمنة وأمراض القلب

حذر باحثون ألمان من أن الاكتئاب يؤدي إلي الإصابة بالسمنة،وأمراض القلب والأوعية الدموية ويتسبب في 15% من الوفيات ، الناتجة عن أمراض الشرايين خاصة لدي الرجال. وأشار الباحثون إلي  أن الدور السلبي الذي يلعبه الاكتئاب في مضاعفة الوفيات بمعدلات قد تفوق أمراض القلب والأوعية الدموية. وقال الباحثون في جامعتي برلين وميونيخ الألمانيتين، أن الذكور الذين يعانون من الاكتئاب هم الأكثر ...

أكمل القراءة »