الرئيسية » علاجات منزلية (صفحه 2)

علاجات منزلية

افصل علاجات طبيعية لألام والتهابات الركبة

افصل علاجات طبيعية لالام والتهابات الركبة

الآلام الركبة واحدة من المشاكل المزعجة  التي نمثل  قاسما  مشتركا بين النساء والرجال ، خاصة الرياضيين منهم نتيجة الإجهاد والتوتر والإصابات  والتهابات الأوتار  وتمزق الأربطة، وتتزايد حالات الإصابة بها بعد سن الأربعين  نتيجة الوزن الزائد و  نقص الكالسيوم  والتهابات المفصل العظمي مما يؤدي إلي ألام شديدة عن المشي أو الحركة . وغالبا ما تكون الآلام مصحوبة بصوت غير طبيعي عند ...

أكمل القراءة »

أفضل علاجات منزلية للتخلص من الاكزيما

أفضل علاجات منزلية للتخلص من الاكزيما

الاكزيما احد المشاكل الصحية  المزمنة  الناتجة عن التهاب الجلد،  وتظهر في مناطق الوجه واليدين والركبة والساقين ، والعنق واعلي الصدر والمرفقين  ،وابرز أعراضها الطفح الجلدي و الاحمرار والحكة والبثور وتقشر الجلد . وهناك عدة أنواع من الاكزيما لكنها تتشابه في الأعراض ، وأكثرها شيوعا  هي  (الأكزيما التأتبيّة)،التي تصيب  الأشخاص الذين يعانون من الرَّبو أو حمّى القش، أو لديهم تاريخ عائلي ...

أكمل القراءة »

  أفضل علاجات منزلية للقوباء الحلقية(السعفة)

أفضل علاجات منزلية للقوباء الحلقية(السعفة)

 القوباء الحلقية (السعفة)  Ringworm  مرض جلدي فطري معدٍ ،يؤدي إلي ظهور طفح  جلدي على شكل حلقة أو دائرة، و يسبب الحكة أو الهرش لكنه غير مؤلم  وهو شائع لدى الأطفال وعادة ما يصيب الجسم و فروة الرأس. وتظهر الإصابة علي هيئة  حلقة واحدة أو عدة حلقات حمراء، على الصدر أو البطن أو الفخذين أو الظهر أو في الوجه، وغالبا ما ...

أكمل القراءة »

خمس وصفات طبيعية لتطهير البشرة والتخلص من الندبات وأثار الجروح وحب الشباب

خمس وصفات طبيعية لتطهير البشرة والتخلص من الندبات وأثار الجروح وحب الشباب

غالبا ما تتسبب  الندبات و  اثار الجروح  وحب الشباب في مظهر غير مريح  غير مريحة ومحرجة ومحرج ،خاصة إذا كانت في مكان ظاهر مثل الوجه والذراعين  ،مما يتسبب في ألام نفسية خاصة بالنسبة للفتيات والسيدات . وأثار الجروح والندبات ظاهرة طبيعية يمر بها الجسم ،أثناء مرحلة الاستشفاء من الإصابة  لكنها تستغرق بعض الوقت حسب الصحة العامة للجسم ،إلي حين بناء ...

أكمل القراءة »

خمسة أطعمة ضرورية لمكافحة نزلات البرد والأنفلونزا

خمسة أطعمة تساعد علي مكافحة نزلات البرد والأنفلونزا

مع انخفاض درجات الحرارة ترتفع معدلات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا ، واحتقان الجهاز التنفسي و السعال والرشح  ويسهل انتقالها من شخص إلي أخر  سواء في المنزل أو في وسائل المواصلات العامة أو العمل ،ويسارع البعض إلي تناول المسكنات والمضادات الحيوية ،التي ترهق الجهاز المناعي وتزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية خاصة بالنسبة للمصابين بضغط الدم المرتفع وفقا لما نشرته شبكة ...

أكمل القراءة »

أفضل 10 علاجات منزلية للتخلص من بقع البهاق

أفضل 10 علاجات منزلية للتخلص من بقع البهاق

البهاق Vitiligo  احد الأمراض الجلدية غير المعدية ، التي يعاني منها ما يقرب من 1.5 %  من سكان العالم،ويحدث نتيجة  خلل صبغي نتيجة تلف وتحطم  الخلايا الملونة التي تنتج الميلاتونين التي تحدد لون الجلد والشعر والعينين،مما يؤدي إلي ظهور بقع تخالف لون البشرة الطبيعي ،في الوجه واليدين والذراعين ومناطق أخري من الجسم . ويتسبب البهاق  في ألام نفسيه رهيبة للمصابين ...

أكمل القراءة »

البواسير .. خل التفاح وعصير الفجل والليمون والصبار علاجات سريعة للتخلص من الالم

خل التفاح وعصير الفجل والليمون والصبار للتخلص من ألام البواسير

البواسير مشكلة صحية يعاني منها البعض بسبب تضخم الأوردة في المستقيم مما يؤدي إلي  الإمساك والمعاناة وصعوبة التبرز مع الإحساس بآلام حادة وريما النزيف الشرجي . وغالبا ما تتطلب المشكلة التدخل الجراحي لكن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية، التي يمكنها المساعدة في التخلص من الآلام الرهيبة المصاحبة للبواسير ومن بينها: عصير الليمون عصير الليمون يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. علاج ألام الرقبة باليوجا

علاج ألام الرقبة باليوجا الهندي

رقبة الإنسان التي تتكون من سبع فقرات عظمية ،هي أكثر أجزاء الجسم تعرضا للإجهاد و التعب بسبب ثقل وزن الرأس ،الذي يبلغ  في الإنسان البالغ خمسة كيلو جرامات . ولان الرقبة تتطلب وظيفته الحركة المستمرة يمينا ويسارا ،واعلي وأسفل فقد تتعرض للالتهاب والالام التي تؤثر علي حياتنا بشكل رئيسي ،وتمنعنا من أداء الأعمال الموكلة إلينا في معظم الأحيان . وهناك ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. 20 دقيقة فقط للتخلص من ألام الظهر

20 دقيقة فقط للتخلص من ألام الظهر

نصحت خبير العلاج الطبيعي البريطاني “ايما كرانفيلد” ،الأشخاص الذين يعانون من ألام الظهر والعمود الفقري ،بضرورة ممارسة ستة تمارين يومية بسيطة ،للتخلص من هذه الآلام وتقوية العضلات . وأكدت “كرانفيلد” الأستاذ في  مركز “رامزي ” للرعاية الصحية في المملكة المتحدة،أن هذه التمارين البسيطة تعمل علي تقوية العضلات ومساعدتها علي العمل بشكل متوافق،مع العمود الفقري وتنشيط الدورة الدموية . وقالت “كرانفيلد” ...

أكمل القراءة »

إذا كنت تعاني من الانتفاخ واضطرابات الهضم.. جرب هذه الأطعمة

إذا كنت تعاني من الانتفاخ واضطرابات الهضم.. جرب هذه الأطعمة

يعاني البعض من الانتفاخ و اضطرابات الهضم وحرق المعدة والغازات ،وغيرها من المشاكل المزعجة  ويؤكد خبراء الصحة أنها ناتجة بسبب العدوي الطفيلية، وفرط الخمائر  والبكتريا الضارة في الأمعاء وينصحون بضرورة تغيير النظام الغذائي وتناول أطعمة محددة من بينها: الثوم والزعتر: يري الخبراء أن الثوم والزعتر يحتويان علي مضادات حيوية طبيعية ،تساعد في التخلص من البكتريا والطفيليات الضارة الموجودة في المعدة ...

أكمل القراءة »