الرئيسية » سلايدر (صفحه 16)

سلايدر

دراسة: 50 % من الفتيات بين 11 و18 عام يعانون من متلازمة نقص الحديد

قالت دراسة جديدة أن 50 % من الفتيات في المرحلة العمرية ما بين 11 و 18 سنة يعانين من متلازمة  نقص الحديد  بدرجات متفاوتة نتيجة عدم إتباع نظام غذائي سليم . ووجدت الدراسة البريطانية أن 25% من السيدات في سن العمل يعانين من نفس المشكلة، بسبب عدم الاعتماد علي نظام غذائي صحي وسليم منذ الطفولة. واعتمدت  الدراسة البريطانية علي تحليل ...

أكمل القراءة »

باحثون يحذرون من خطورة إزالة شمع الأذن يدويا

حذر باحثون من خطورة لجوء البعض إلي إزالة شمع الأذن والتخلص منه بطريقه يدوية، لأنه قد يتسبب في نتائج عكسية تنتهي بالإصابة بفقدان السمع. وقال رئيس الأكاديمية الأمريكية لطب الأذن والحنجرة الدكتور” سيث شوارتز” ،أن محاولة تنظيف الأذن واستخراج المادة الشمعية”الصملاخ” منها ،باستخدام القطن قد يتسبب في التهاب الأذن ،مما يؤدي إلي إفراز المزيد من المادة الشمعية ،أو قد ينتهي ...

أكمل القراءة »

دراسة:تناول السردين والماكريل يقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

أظهرت دراسة  أمريكية جديدة أن تناول الأسماك الدهنية مثل السردين والماكريل  والسلمون ،يقلل مخاطر الاصابة بامراض القلب والشريان التاجي . وأشارت الدراسة التي أجراها “ايبادسيتات” في ولاية متشيجان الأمريكية،أن الاسماك الدهنية غنية بأحماض اوميجا 3  اس خاصة EPA و DHA ويكفي جرام واحد مهما يوميا لخفض مستويات الكولسترول الضار في الدم ،والوقاية من المشاكل الصحية المترتبة علي ذلك. وقال المشرف ...

أكمل القراءة »

دراسة جديدة: مركب الكبساسيين يدفع خلايا السرطان للانتحار

أظهرت دراسة ألمانية جديدة أن الفلفل الحار يحتوي علي مركب، يحاصر الخلايا السرطانية ويمنع عنها الغذاء مما يدفعها إلي الانتحار الذاتي والموت. وأشارت الدراسة التي أجرتها جامعة الرور في مدينة بوخوم ،ونشرتها دورية “سرطان الثدي”أن مركب الكبساسيين وهو المادة الفعالة في الفلفل الحار ،يقوم  بتطويق الخلايا السرطانية ويخترق الأغشية المحيطة بها ،ويمنع الغذاء الذي تعتمد عليه في نموها وتكاثرها مما ...

أكمل القراءة »

دراسة فرنسية: اللانشون والبسطرمة والبلوبيف يسببون الربو

  حذرت دراسة فرنسية من أن تناول  اللحوم المصنعة والمحفوظة  مثل اللانشون والبسطرمة والبولوبيف والمورتديلا  والنقانق “السجق” وغيرها مرتبط بظهور أعراض الربو ،نظرا لاحتوائها علي النترات والنتريت و السكر. وأظهرت الدراسة التي أجريت علي 971 شخصا في خمس مدن فرنسية، ارتباط تناول اللحوم المصنعة بعدد من الأمراض المزمنة من بينها سرطان الرئة والانسداد الرئوي والربو. وقالت الدراسة التي نشرتها دورية “ثوراكس” ...

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية: الكرنب والخس والريحان لحماية القلب

أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن تناول الكرنب  الأحمر والخس والريحان، والقرنبيط والخضروات الصليبية التي تحتوي علي مركبات مضادة للأكسدة والالتهابات ومركب”ميكروجرين”،بشكل منتظم يساعد في حماية القلب والتخلص من الكولسترول الضار . وأشارت الدراسة التي نشرتها دورية “كيمياء الزراعة” الأمريكية وأشرفت عليها إدارة  الزراعة في ولاية ميرلاند، أن  هذه الخضروات تحتوي على مضادات للأكسدة  تساعد بشكل فعال في حماية القلب من ...

أكمل القراءة »

دراسة يابانية: ماء سلق البطاطا لطرد السموم من الجسم

  أظهرت دراسة يابانية أن الماء المتخلف عن سلق البطاطا ،يعمل علي تنظيف الجسم  وطرد السموم والنفايات والمواد الكيماوية الضارة ،التي تؤدي إلي إصابة الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة ،وتعطل عمل الأجهزة الحيوية في الجسم . وكشفت الدراسة أن الماء المستخدم في سلق البطاطا يحتوي علي بروتين ،يعرف باسم “ببتيد” يعمل علي كبح الشهية من خلال تخفيض مستويات هرمون الليبتين  ،كما ...

أكمل القراءة »

فام أكتويل: الينسون النجمي لعلاج عسر الهضم والانتفاخ

  قالت مجلة “فام اكتويل” الفرنسية أن  شاي الينسون النجمي الشهير باسم “الينسون الصيني” يعتبر علاجا فعالا لعسر الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي والانتفاخات . وقالت المجلة أن تناول شاي الينسون النجمي يساعد تنشيط حركة الأمعاء ،وتحسن عملية الهضم والتخلص من الانتفاخات والغازات التي تحدث نتيجة عسر الهضم . المعروف أن الينسون النجمي واسمه العلمي Illicium verum يحتوي علي مضادات للأكسدة ...

أكمل القراءة »

دراسة أمريكية: صودا الخبز لعلاج الحموضة وارتجاع المرئ

 أظهرت دراسة أمريكية جديدة أن تناول صودا الخبز “بيكربونات الصوديوم” ،الشهيرة باسم”الكربوناتو” أثبتت فعالية في علاج وتخفيف حموضة المعدة وارتجاع المرئ، الذي يعاني منه الملايين في مختلف أنحاء  العالم . وتحدث الحموضة نتيجة ارتداد الحمض المعدي في المرئ،مما يؤدي إلي التهاب الغشاء  المبطن للمعدة والتهابه ،والإحساس بالأم وحرقة في الصدر. وأشارت الدراسة التي أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي،أن الخاصية ...

أكمل القراءة »

أربع أسباب مؤكدة لتساقط الشعر.. تعرفي عليها

تساقط الشعر مشكلة تواجه الكثير من الفتيات والسيدات ،في المراحل السنية المختلفة وتسبب لهن مشاكل نفسيه وحالة من التوتر ،وهن لا يعرفن إنهن بذلك يساهمن في تفاقم المشكلة وتساقط المزيد من الشعر ،لان التوتر والضغط النفسي هو السبب الأول لهذه المشكلة وفقا لما أكده خبراء بريطانيون . وحددت أستاذ الأمراض الجلدية في مستشفي لندن بريدج البريطاني”شارون وونج”،وزميلتها الدكتور “انابيل كينجسلي” ...

أكمل القراءة »