الرئيسية » امراض العيون

امراض العيون

  السبانخ تقي من الجلطات و أمراض القلب والسرطان وإعتام عدسة العين

السبانخ

نصح خبراء ألمان بضرورة إدخال السبانخ في النظام الغذائي ،نظرا لفوائدها الصحية العديدة للإنسان ومن بينها الوقاية من الجلطات الدموية ،والنوبات القلبية والسكتات الدماغية  والسرطان والسكري . ونقلت مجلة المرأة الألمانية(فرويندين) عن الخبراء قولهم أن السبانخ ،تحتوي علي النترات التي تساهم في إنتاج أحادي أكسيد النيتروجين، الذي يساعد الجسم على منع حدوث التجلطات الدموية والنوبات القلبية. وأضافت المجلة أن السبانخ ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر: وباء  العمي الرقمي يهدد ملايين الأطفال حول العالم

وباء العمي الرقمي يهدد ملايين الأطفال حول العالم

حذرت دراسة جديدة من أن “وباء العمى الرقمي ” بات يهدد بسلب نعمة الإبصار من ملايين الأطفال حول العالم، بسبب إهمال أولياء الأمور الذين يسمحون لهم، بقضاء ساعات طويلة أمام الشاشات الرقمية في أجهزة التليفزيون والهواتف الذكية والكمبيوتر المحمول. وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة كومبولتنس الاسبانية ، أن معدلات الطاقة والإشعاعات العالية التي تصدر من الشاشات الرقمية ،تدمر شبكية العين ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر:الهواتف الذكية تسبب جفاف العين

قالت دراسة أمريكية جديدة أن استخدام الهواتف الذكية يسبب أضرارا كثيرة ،لكن أخطرها جفاف العين خاصة بالنسبة لأولئك الذين يقضون اوقاتا طويلة في استخدامه. وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يقضون وقتا طويلا في التحدث عبر هواتفهم الذكية، أو ممارسة الألعاب عليها خاصة الأطفال يصبحون أكثر عرضة، للمعاناة من أعراض   جفاف العين وضعف القدرة علي الإبصار بشكل جيد. وتتمثل أعراض جفاف ...

أكمل القراءة »

التين .. لانقاص الوزن والوقاية من سرطان الثدي والقولون والضمور البقعي

التين احد الفواكه الموسمية المهمة سواء كان طازجة  او مجففة،لانها غنية بالالياف و المعادن والفيتيامينات حيث تحتوي  على فيتامينات A و B1 و B2 وعلى الكالسيوم والحديد والفوسفور والمنجنيز والصوديوم والبوتاسيوم والكلور والنحاس (لاسيَّما المجفَّف). وتعدُّ كمياتُ الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد في التين أكبر منها في الكثير من الفواكه الشائعة الأخرى، وهو من أغنى الفواكه بالألياف. ويستخدم التين في الطب الشعبي ...

أكمل القراءة »