الرئيسية » المكسرات

المكسرات

الكاجو يقي من السرطان ويحمي القلب ويقلل مخاطر إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية

الكاجو يقي من السرطان ويحمي القلب ويقلل مخاطر إصابة الأجنة بالعيوب الخلقية

الكاجو احد المكسرات اللذيذة  التي تتمتع بفوائد صحية ،وعلاجية عديدة من بينها الوقاية من السرطان وحماية القلب  وتقليل مخاطر إنجاب أطفال مصابين بعيوب خلقية ،بالإضافة إلي دورة في تقوية العظام والوقاية من الهشاشة ،والحفاظ علي صحة الجلد . والكاجو غني  بالعناصر الغذائية وعلي رأسها  البروتينات والكربوهيدرات والنشا والألياف الغذائية والسكر الطبيعي،وفيتامينات  C و Kو B1  و B2و  E، وبعض المعادن ...

أكمل القراءة »