الرئيسية » 2017 » فبراير (صفحه 3)

أرشيف شهر: فبراير 2017

خبيرة بريطانية ترشح أفضل خمس مسكنات طبيعية للألم وتؤكد انها بدائل فعالة وأمنه للأدوية

خبيرة بريطانية : هذه أفضل مسكنات طبيعية للألم وبدائل فعالة وأمنه للأدوية

 بدأ العلماء في مختلف أنحاء العالم البحث عن بدائل طبيعية ،لمضادات الالتهابات ومسكنات الألم الشائع استخدامها ،  مثل باراستامول وايبوبروفين وغيرها من العقاقير غير الستيرويدية التي تتناولها بشكل يومي ،لعلاج الصداع ونزلات البرد والألم والالتهابات ومشاكل الجهاز التنفسي،بعد أن أثبتت ثلاث  دراسات علمية في ثلاث جامعات عالمية أخرها في تايوان بالأمس ،خطورتها علي صحة الإنسان  وإنها مسئولة ع ارتفاع مخاطر ...

أكمل القراءة »

للأزواج فقط..  برنامج غذائي متكامل لزيادة الخصوبة و تعزيز فرص الحمل والانجاب

برنامج غذائي متكامل لزيادة الخصوبة و تعزيز فرص الحمل

للأزواج الراغبين في تحقيق حلم الإنجاب   تقدم خبيرة الخصوبة البريطانية  البروفيسور”زيتا ويست ” ، برنامج غذائي متكامل وصحي  لزيادة الخصوبة ، لدي الرجال والنساء وتعزيز فرص الحمل من خلال إتباع نظام غذائي صحي ،استعدادا لتحقيق حلم العمر وهو الأمومة . ويعتمد النظام الغذائي علي تناول الخضروات الورقية ،ومنتجات الألبان واسماك التونة والسردين الغنية بالأحماض الامينية والدهون غير المشبعة ،والتخلي عن ...

أكمل القراءة »

دراسة: الرياضة أكثر فعالية من العقاقير لعلاج ألام الظهر والفقرات (فيديو)

دراسة الرياضة أكثر فعالية من العقاقير لعلاج ألام الظهر والفقرات

أظهرت دراسة طبية جديدة أن الرياضة أكثر فعالية من الأدوية والعقاقير التي تستخدم في علاج ألام الظهر وفقرات العنق والرقبة والجزع، والتي تحدث تأثيرا محدودا وقصير الأمد، تعود الآلام المبرحة بعدها في الظهور مجددا وقالت الدراسة التي أجرتها كلية الطب بجامعة سيدني الاسترالية، أن العقاقير المضادة للالتهابات والمسكنة للألم تأثير محدود للغاية، ولا تحدث سوي تخفيفا طفيفا للأمل وليست لها ...

أكمل القراءة »

تحذير:أدوية البرد و الأنفلونزا تزيد مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية

دراسة:أدوية البرد و الأنفلونزا تزيد مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية

أظهرت دراسة طبية جديدة أن أدوية البرد والأنفلونزا  والمسكنات ،تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية ،والتهابات الصدر والمعدة وتقرحات القولون والأمعاء. وقالت الدراسة التي أجرتها جامعة تايوان الوطنية ونشرتها مجلة “الأمراض المعدية” أن الأدوية ومضادات الالتهابات ومسكنات الألم ،غير الستيرويدية  ومن بينها الايبور بروفين والباراستامول وغيرها من العقاقير  التي يلجأ إليها الناس عند الإصابة بنزلات البرد ،والأنفلونزا أو ...

أكمل القراءة »

دراسة :حمية البحر المتوسط تقلل مخاطر إنجاب أطفال مصابين باضطرابات سلوكية

دراسة :حمية البحر المتوسط تقلل مخاطر إنجاب أطفال مصابين باضطرابات سلوكية

قالت دراسة طبية جديدة إن  إتباع النساء الحوامل لحمية( النظام الغذائي ) البحر المتوسط ، أثناء اشهر الحمل تقلل مخاطر  إنجاب أطفال مصابين باضطرابات سلوكية ،وعلي رأسها اضطرابات الانتباه وفرط الحركة والنشاط المعروف باسم ADHD. ووجدت الدراسة التي أجرتها جامعة برشلونة  الاسبانية ،ونشرتها دورية (طب الأطفال) أن استهلاك النساء الحوامل ،لكميات كبيرة من الخضروات  وزيت الزيتون والأسماك الدهنية ،والحبوب الكاملة ...

أكمل القراءة »

تعرف علي الفوائد السحرية لقشور الموز.. قبل أن تلقيها  في القمامة

تعرف علي الفوائد السحرية لقشور الموز.. قبل أن تلقيها في القمامة

الموز فاكهه لذيذة تحتوي غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لكن قشورها لا تقل أهميه عنها لكن البعض لا يعرف قيمتها الصحية، ويسارع بإلقائها في القمامة دون ادني استفادة منها ومن الفوائد الصحية لقشور الموز: علاج الصدفية: تستخدم قشور الموز في الطب الشعبي لقبائل أمريكا اللاتينية ،في علاج الأمراض الجلدية خاصة الصدفية والاكزيما ،حيث تستخدم القشور في فرك المناطق المصابة بلطف ...

أكمل القراءة »

أفضل ستة فواكه ضرورية لصحة الجلد ونعومة البشرة

أفضل ستة فواكه لصحة الجلد ونعومة البشرة

ستة فواكه ضرورية ويراء خبراء صحة الجلد انه لا غني عنها ، لحماية الجلد من الجفاف  والتشقق والالتهابات والتجاعيد ،والحفاظ علي  نضارة البشرة ،والوقاية من الأضرار التي تسببها الشمس والرطوبة والظروف الجوية المختلفة  وهذه الفواكه هي : البرتقال: البرتقال واحد من الفواكه الحمضية الضرورية لصحة الجلد ،لأنه يحتوي علي فيتامين C احد اقوي مضادات الأكسدة ، التي تحمي الجلد من ...

أكمل القراءة »

أفضل الأطعمة لعلاج الضعف الجنسي ورفع معدلات الخصوبة

يعاني البعض من مشكلة الضعف الجنسي وقلة الخصوبة، ونقص عدد الحيوانات المنوية مما يقلل من فرص الإنجاب ،لكن خبراء الصحة الجنسية في بريطانيا ،يؤكدون أن النظام الغذائي الصحي ،يمكنه تعديل هذه الوضع وتقوية الرغبة الجنسية وزيادة معدلات الخصوبة،وفقا لما ذكره  موقع ناتشر كلاف الذي نشر قائمة بأهم هذه الأطعمة ومن بينها : افوكادو الافوكادو واحدة من أهم الفواكه التي تلعب ...

أكمل القراءة »

افصل علاجات طبيعية لألام والتهابات الركبة

افصل علاجات طبيعية لالام والتهابات الركبة

الآلام الركبة واحدة من المشاكل المزعجة  التي نمثل  قاسما  مشتركا بين النساء والرجال ، خاصة الرياضيين منهم نتيجة الإجهاد والتوتر والإصابات  والتهابات الأوتار  وتمزق الأربطة، وتتزايد حالات الإصابة بها بعد سن الأربعين  نتيجة الوزن الزائد و  نقص الكالسيوم  والتهابات المفصل العظمي مما يؤدي إلي ألام شديدة عن المشي أو الحركة . وغالبا ما تكون الآلام مصحوبة بصوت غير طبيعي عند ...

أكمل القراءة »

دراسة: الأطعمة الغنية بفيتامين E تقي من الإجهاض

دراسة: الأطعمة الغنية بفيتامين E تقي من الإجهاض

قالت دراسة طبية جديدة أن تناول النساء الحوامل للأطعمة الغنية بفيتامين E ، يقي من مخاطر التعرض للإجهاض وفقدان الجنين . وأظهرت الدراسة التي أجرتها جامعة اوريجون الأمريكية ،أن تناول المسكرات واللفت والافوكادو  الغنية بفيتامين E أثناء أشهر الحمل ،يحافظ علي صحة الحامل والجنين ويقلل من مخاطر الإجهاض. ونصح الباحثون النساء الحوامل واللاتي يخططن للحمل، بوضع نظام غذائي غني بفيتامين ...

أكمل القراءة »