الرئيسية » 2017 » يناير (صفحه 6)

أرشيف شهر: يناير 2017

 الأغذية والعقاقير الأمريكية  تجدد تحذيرها  للحوامل والمرضعات من هذه الأسماك

تحذير للحوامل والمرضعات من تناول هذه الاسماك

 جددت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية FDA  أمس النساء الحوامل والمرضعات أو النساء اللاتي يخططن للحمل  من تناول مجموعة من  الأسماك، لأنها تشكل خطورة علي الأجنة بسبب احتوائها علي نسبة عالية من ميثيل  الزئبق ،الذي يؤثر علي الجهاز العصبي المركزي في الجنين . وأصدرت الإدارة توجيها جديدا تضمن قائمة الاسماك المحظورة وهي كنج ماكريل وابو سيف والتونة والتايلفيش والقرش ومارلين والتونه ...

أكمل القراءة »

دراسة  جديدة تحذر النساء من الجلوس الطويل

دراسة جديدة تحذر النساء من الجلوس الطويل علي المؤخرة

حذرت دراسة جديدة النساء من الجلوس لفترات طويلة   لأنه يؤدي إلي زيادة مخاطر إصابتهن بالسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ،السمنة والتهابات المفاصل ويقصر العمر بما يقرب من 8 سنوات . وربطت الدراسة التي أجرتها جامعة سان دييجو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية،بين الجلوس لفترات طويلة علي المؤخرة وبين الشيخوخة المبكرة التي تصيب خلايا الجسم . وأظهرت الدراسة التي نشرتها ...

أكمل القراءة »

دراسة: حفنة من الجوز يوميا تقي من سرطان الأمعاء والقولون القاتل

دراسة: حفنة من الجوز يوميا تقي من سرطان الأمعاء والقولون القاتل

كشفت دراسة جديدة أن تناول حفنة من الجوز يوميا ،تخفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون والأمعاء وتساهم في الوقاية منه ،لان المركبات الطبيعية الموجودة فيه تلعب دور  البكتريا النافعة”بروبيوتيك”  مما يساعد في الوقاية من هذا المرض القاتل . وأظهرت الدراسة التي أجراها في فريق من الباحثين في جامعة كونيتيكت الأمريكية ومختبر جاكسون للجينوم ،ونشرتها دورية بحوث الوقاية من السرطان  أن الجوز ...

أكمل القراءة »

خبراء يحذرون: هذه المواد المسرطنة و الخطرة تستخدمها يوميا في حياتك و منزلك

خبراء يحذرون: هذه المواد المسرطنة الخطرة تستخدمها يوميا في منزلك

حذر خبراء الصحة الكنديين من مستحضرات التجميل التي تستخدمها النساء ،والفتيات بشكل روتيني ويومي لأنها تحتوي علي أكثر من 126 مركبا كيمائيا، تسبب إضرارا في صحة الجلد والصحة العامة  لكن هناك سبع مركبات منها كارثية وتؤدي إلي أضرار خطيرة علي المدي الطويل وفقا لما نشرته مجلة ريدرز دايجست الكندية: وأكدت البروفيسور”ليندسي لوكنتر” أن منتجات العطور والشامبو المستخدمة،تحتوي علي مركبات كيميائية ...

أكمل القراءة »

دراسة:تناول المغذيات الدقيقة أثناء الحمل تساعد في إنجاب أطفال أذكياء

دراسة:تناول المغذيات الدقيقة أثناء الحمل تساعد في إنجاب أطفال أذكياء

أظهرت دراسة جديدة أن تناول المغذيات الدقيقة أثناء الحمل ،يساعد في إنجاب أطفال يتمتعون بالذكاء والمهارات العقلية والحركية ،بما يعادل عاما دراسيا عن نظرائهم في نفس المرحلة العمرية . ووجدت الدراسة المشتركة التي أجراها باحثون من جامعات هارفارد ولانكستر وكاليفورنيا ونشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية ،أن الفيتامينات المعروفة بالمغذيات الدقيقة MMNs  ،تساعد في نمو مناطق الدماغ المسئولة عن المهارات المعرفية والإدراكية ...

أكمل القراءة »

دراسة: الصيام 15 ساعة يوميا يقي من السرطان والقلب السكر ى والسمنة والشيخوخة

دراسة: الصيام 15 ساعة يقي من السرطان و السكر والسمنة والقلب

قالت دراسة طبية جديدة أن الصيام لمدة 15 ساعة يوميا ،في مرحلة منتصف العمر (35-50 عاما)يخفض السعرات الحرارية،التي يتناولها الإنسان  بنسبة 20% مما يؤدي إلي وقايته من السرطان والسكري والقلب والسمنة و مضاعفاتها ويطيل العمر . وأظهرت الدراسة التي تم أجرتها جامعة ويسكنسون الأمريكية علي القرود  ونشرتها مجلة “نيتشر”،أن تقليل السعرات الحرارية اليومية بنسبة 20% ،أدي إلي  إطالة عمرها   ووقايتها ...

أكمل القراءة »

خبيرة بريطانية تنصح بهذه الاطعمة والمشروبات للتخلص من السيلوليت

أفضل عشر أطعمة للتخلص من السيلوليت

السيلوليت  Cellulite حالة طبيعية  تعاني منها ما بين 80 إلي 98% من السيدات ،وهي عبارة عن تغير  تضاريس وشكل الطبقة الخارجية للجلد وتحولها إلي ما يشبه قشر البرتقال ،خاصة في منطقة البطن والحوض والساقين ،نتيجة الدهون الموجودة المتراكمة أسفل النسيج الليفي تحت الجلد وفقا لما تقوله خبيرة التغذية البريطانية “ليلي ساوتر”،التي تؤكد أن تغير أسلوب الحياة وإتباع نظام غذائي صحي  ...

أكمل القراءة »

دراسة: السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

دراسة: السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50%

أظهرت دراسة طبية جديدة أن معدن السيلينيوم يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان بنسبة 50% ،ويلعب دورا حيويا في دعم وتقوية الجهاز المناعي ووظائف الغدة الدرقية . وكشفت الدراسة أن انخفاض مستويات السيلينيوم في الجسم ،تؤدي إلي  زيادة  مخاطر الإصابة بسرطان الغدة الدرقية بمعدل 8 أضعاف ،كما يؤدي إلي زيادة مخاطر الإصابة بسرطانات الثدي والبروستاتا ، والكلي والقولون والمستقيم والمثانة والمرئ والرئة ...

أكمل القراءة »

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال في العام الأول

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال في العام الأول

حذرت دراسة طبية جديدة الآباء والأمهات من استخدام المضادات الحيوية، مع أطفالهم في السنة الأولي من العمر لأنها تضعف الجهاز المناعي و تقلل من حصانتهم ضد الفيروسات مما يتسبب في إصابتهم بالربو والحساسية في وقت لاحق. وأظهرت الدراسة التي نشرتها مجلة لانسيت الطبية وجود علاقة مباشرة ،بين تناول الأطفال للمضادات الحيوية في السنة الأولي وتعطيل الجهاز المناعي ، والإصابة بالربو ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. شاهد احدث طريقة للتخلص من نوبات الصداع بدون أدوية

احدث طريقة للتخلص من نوبات الصداع بدون أدوية

يعاني الكثيرون من نوبات صداع مفاجئة  ومزعجة تؤدي إلي التوتر  وقد تستمر ما بين 30 دقيقة إلي عدة ساعات ويضطرون إلي تناول المسكنات و العقاقير الطبية التي قد تؤدي إلي أعراض جانبية خطيرة ،في حالة تناولها لفترات طويلة . لكن الخبير البريطاني الياباني الأصل “كينت نينوميا” ،يقدم طريقة جديدة وفريدة من نوعها للتخلص من نوبات الصداع ، من خلال الضغط ...

أكمل القراءة »