الرئيسية » السرطان » سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية
سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية
سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية

سرطان المبيض .. الأعراض وأفضل طرق الوقاية

  سرطان المبيض ovarian cancer  واحد من الأمراض الخطيرة ، التي تصيب النساء لأسباب غير معروفة ، وتؤثر علي حياتهم  خلال المرحلة العمرية من 55 إلي 74  عاما  ،وغالبا ما يتم اكتشاف المرض بطريق الصدفة وفي مراحل متأخرة منه ،نظرا لتشابه أعراضه مع الكثير من الأمراض التي تتعرض لها المرأة ،ومن بينها الانتفاخ واضطراب الحيض وألام أسفل البطن وفقدان الشهية والإمساك  والغثيان وغيرها .

وتشمل الأعراض أيضا :

  • فقدان الشهية والإحساس بالشبع السريع عند تناول أي كمية من الطعام
  • الإحساس بثقل غير طبيعي أسفل البطن وفي منطقة الحوض
  • ألام خفيفة ومتوسطة وشديدة أسفل الظهر
  • عسر الهضم وانتفاخ البطن وكثرة الغازات
  • انخفاض الوزن بمعدلات متسارعة أو زيادته بنفس الطريقة
  • ظهور الشعر الأسود الكثيف في معظم أنحاء الجسم
  • زيادة عدد مرات التبول والإحساس بالرغبة في التبول بشكل مفاجئ
  • الكسل والخمول والتعب والإرهاق مع ضيق في التنفس
  • الإحساس بالألم عند الجماع
  • عدم انتظام الدورة الشهرية
  • النزيف المهبلي المتكرر

ولان معظم هذه الأعراض شائع الحدوث مع بعض  الأمراض الاخري  ،ينصح البروفيسور “كريستيانو تشو” من مركز فوكس تيشيس للسرطان، بضرورة أن تأخذ النساء هذا الأمر علي محمل الجد إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من أسبوعين ، أو أحست أن هناك امرا غير طبيعي يحدث في جسدها ، خاصة إذا كان هناك تاريخ مرضي في العائلة مثل الأم أو الأخت أو الخالة .

سرطان المبيض
سرطان المبيض

ويقول البروفيسور تشو” أن نسبة إصابة النساء  بسرطان المبيض لا تزيد عن 3% لكنه من اشد الأمراض فتكا مقارنه بسرطان الثدي وعنق الرحم وفقا لجمعية السرطان الأمريكية.

 وبصرف  النظر عن السن يقول البروفيسور”تشو” ،أن هناك عوامل إضافية يجب وضعها في الحسبان لأنها تزيد من احتمالات الإصابة بسرطان المبيض وهي ظهور الإصابة بسرطان المبيض في احد أفراد العائلة من الدرجة الأولي مثل الأم أو الأخت أو الابنة.

 ويشر البروفيسور”تشو ” إلي أن الطفرات الجينية الوراثية BRCA1  و BRCA2  غالبا ما تكون مسئولة عن 10 % من حالات الإصابة بسرطان المبيض.

وينصح البروفيسور “تشو” النساء الذين لديهم تاريخ عائلي مع سرطان الثدي والمبيض والقولون وسرطان بطانة الرحم، بضرورة التحدث مع الطبيب حول مخاطر تاريخهم.

ويشير”تشو” إلي أن الحمل المبكر قبل سن 26 عاما والرضاعة الطبيعية قد تساعدان في خفض مخاطر الإصابة بسرطان المبيض.

ويحذر “تشو” من العلاج بالهرمونات التعويضية خلال فترة انقطاع الطمث يزيد  من  خطر الإصابة بسرطان المبيض خاصة إذا استمر  لأكثر من خمس سنوات.

الوقاية:

وللوقاية من سرطان المبيض وتقليل مخاطر الاصابه به ينصح البروفيسور “تشو” ما يلي:

  • عدم تأخير الحمل الطبيعي لما بعد السادسة والعشرين من العمر
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم للحفاظ علي الوزن والوقاية من السمنة خاصة في الجزء الأسفل من الجسم .
  • الاعتماد الكلي علي الرضاعة الطبيعية للأطفال وبشكل منتظم .
  • عدم استخدام وسائل منع الحمل التي يتم تركيبها داخل المهبل
  • الفحص الدوري للمبيض خاصة عند بلوغ سن الأربعين
  • عدم اللجوء إلي العلاج الهرموني عند بلوغ سن اليأس والاعتماد علي العلاجات الطبيعية التي توفر بديلا مناسبا لهرمون الاستروجين ومن بينها العرقسوس.
  • التقليل قدر الإمكان من الاعتماد علي المسكنات والمضادات الحيوية خلال فترة الحيض والاعتماد علي المشروبات الطبيعية الدافئة مثل بذور الحلبة والنعناع والريحان والشاي الأخضر.
  • اعتماد نظام غذائي صحي يحتوي علي الخضروات والفواكه الغنية بالمركبات المضادة للأكسدة مثل الليمون والتفاح والبرتقال  والتوت والفراولة والسبانخ والبروكلي  والثوم والكرنب (الملفوف) والقرنبيط  والفلفل والجزر والطماطم (البندورة) والأسماك الدهنية (السلمون و السردين والماكريل والتونة)والأرز البني والبطاطا والفاصوليا
  • الابتعاد تماما عن التدخين والمشروبات الكحولية

شاهد أيضاً

دراسة تحذر:البدانة مرتبطة بـ 11 نوعا من السرطان

حذرت دراسة علمية من أن البدانة المفرطة قد تسبب 11 نوعا من السرطان، بما في ...